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Ensalada Fresca

Ensalada Fresca

Rendimiento: 10 porciones

Tiempo de preparación: 10 minutos

Ingredientes:

  • 1 lechuga grande en trozos
  • ½ taza de espinacas en trozos
  • 2 mandarinas medianas en cascos (sin la piel)
  • 1 lata de piña de 15 ¼  oz (432 g) en cuadritos

Vinagreta:

  • 4 cdas. de miel de abeja
  • 2 cdas. de vinagre
  • 2 cdas. de aceite de oliva
  • ¼ taza del jugo de la piña

    Tip Nutricional:
    Los vegetales contienen vitaminas y minerales que son importantes para mantener una buena salud.
    Recuerde comer 5 porciones de vegetales o frutas diariamente.

  • 1 sobre de Sazonador de Verduras con Aceite de Oliva MAGGI


Preparación:

1. En una ensaladera grande mezclar bien todos los ingredientes.

2. Aparte, preparar la vinagreta y bañar la ensalada poco antes de servir.

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